Catarina Temporão https://catarinatemporao.com Especialista em Ativação de Pequenos Negócios Sustentáveis e Comunicação Mon, 15 Jul 2024 17:05:52 +0000 pt-PT hourly 1 https://catarinatemporao.com/wp-content/uploads/2020/03/cropped-NUSA5103-3-32x32_e08b8a87dc09f9652e345d1458ed6865.jpg Catarina Temporão https://catarinatemporao.com 32 32 Marca Pessoal ou Marca Empresa? https://catarinatemporao.com/marca-pessoal-ou-marca-empresa/ https://catarinatemporao.com/marca-pessoal-ou-marca-empresa/#respond Thu, 04 Jun 2020 11:09:10 +0000 https://catarinatemporao.com/?p=897 Qual das duas funciona melhor? Esta foi das perguntas que me colocaram num dos questionários que criei nos stories do meu Instagram. A verdade é que DEPENDE. Durante anos andei escondida atrás de nomes “fantasia” ou nomes mais corporativos. Até que, no meu caso, chegou o momento de ter a minha marca pessoal. Todas as […]

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]]> https://catarinatemporao.com/marca-pessoal-ou-marca-empresa/feed/ 0 Como criar publicações eficazes? https://catarinatemporao.com/como-criar-publicacoes-eficazes/ https://catarinatemporao.com/como-criar-publicacoes-eficazes/#respond Thu, 21 May 2020 15:07:57 +0000 https://catarinatemporao.com/?p=875 Tinha como objetivo para este mês de maio retomar as publicações aqui no blog, mas estava bloqueada (sim porque eu também tenho os meus bloqueios). Para me ajudar a desbloquear e dar o primeiro passo, fiz uma partilha nos meus stories no Instagram a perguntar que temas seriam interessantes para o teu projeto/negócio. Vários foram […]

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]]> https://catarinatemporao.com/como-criar-publicacoes-eficazes/feed/ 0 Que lentes estás a usar? https://catarinatemporao.com/que-lentes-estas-a-usar/ https://catarinatemporao.com/que-lentes-estas-a-usar/#respond Sun, 22 Mar 2020 22:26:28 +0000 https://catarinatemporao.com/?p=670 O ser humano, pelo menos tal como o conhecíamos há uns meses atrás, tende a querer tudo para o dia de ontem. Cria um negócio e quer ter logo sucesso. Tem um filho e quer que ele cresça para ser outra vez independente (a este perfil de pessoas, lamento informar mas um filho será sempre […]

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]]> https://catarinatemporao.com/que-lentes-estas-a-usar/feed/ 0 Empreender é uma das maiores ferramentas de auto-conhecimento https://catarinatemporao.com/exemplo-de-artigo/ https://catarinatemporao.com/exemplo-de-artigo/#respond Mon, 27 Jan 2020 17:32:13 +0000 http://catarinatemporao-com.frservidor.cloud/?p=219 Há quem tenha começado o processo por fazer formação em coaching, quem tenha feito retiros numa montanha  isolada com monjes budistas. Há ainda os que venderam tudo o que tinham e correram mundo apenas com uma mochila às costas. E está tudo certo! Cada pessoa tem a sua própria forma de embarcar na descoberta do […]

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]]> https://catarinatemporao.com/exemplo-de-artigo/feed/ 0 Comunicar é uma Arte https://catarinatemporao.com/artigo-de-video/ https://catarinatemporao.com/artigo-de-video/#respond Fri, 24 Jan 2020 17:34:30 +0000 http://catarinatemporao-com.frservidor.cloud/?p=222 Seja uma comunicação escrita, verbal ou até mesmo visual. Desde que me lembro que comunicar sempre foi natural em mim. Durante vários anos reprimi esta característica natural. Lembro-me de nos tempos em que frequentava o ensino superior ter deixado de fazer apresentações por achar que não conseguia falar em público. Catorze anos depois, aqui estou. […]

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]]> https://catarinatemporao.com/artigo-de-video/feed/ 0 Como tudo começou… https://catarinatemporao.com/lorem-ipsum/ https://catarinatemporao.com/lorem-ipsum/#respond Wed, 22 Jan 2020 17:30:21 +0000 http://catarinatemporao-com.frservidor.cloud/?p=217 Estavamos em 2010, a crise começava a fazer-se sentir no nosso país. No gabinete onde trabalhava como Engenheira Civil projetista e Directora de Qualidade do Laboratório de Avaliação Acústica o volume de trabalho começava a reduzir.  Os momentos mortos começaram a ser uma constante e deram lugar à frustação. Não estava a evoluir nem a […]

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